Sleep Coaching & Recovery

Σας ανακοινώνουμε επίσημα την διεξαγωγή του νέου μας σεμιναρίου με θέμα “Sleep Coaching & Recovery” στις 26 – 27 Νοεμβρίου 2022 και ώρα 10:00 – 15:00.

Ένα σεμινάριο με ολοκληρωμένη προσέγγιση γύρω από τον Ύπνο και την Αποκατάσταση, συνθήκες οι οποίες απασχολούν ολοένα και περισσότερους ανθρώπους.

Απευθύνεται σε όλους και φυσικά σε επαγγελματίες υγείας (γυμναστές – προπονητές, διατροφολόγους, φυσικοθεραπευτές και γιατρούς).

Γνωρίζουμε πλέον πως ο ρόλος του ύπνου είναι καταλυτικός τόσο στους δείκτες υγείας & απόδοσης, όσο και στην πνευματική διαύγεια & ενέργεια για να είμαστε λειτουργικοί στις απαιτήσεις της καθημερινότητας.

Στο σεμινάριο αυτό θα αναλύσουμε τις παραμέτρους που μπορούν να οδηγήσουν σε έναν ποιοτικό & αναζωογονητικό ύπνο, ενώ παράλληλα θα δώσουμε όλα τα απαραίτητα εργαλεία στους μελλοντικούς προπονητές ώστε να αξιολογήσουν με ακρίβεια & να καθοδηγήσουν όσους το έχουν ανάγκη.