Νίκος Αναστασιάδης MSc, FRCms, FRA
ELITE TRAINER
Ο Νίκος Αναστασιάδης είναι αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, από όπου απέκτησε τον βασικό τίτλο σπουδών του στη Φυσική Αγωγή και τον Αθλητισμό.
Είναι αριστούχος κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης (MSc) στην Κινησιολογία από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, έχοντας εστιάσει ακαδημαϊκά στη μελέτη της ανθρώπινης κίνησης και της νευρομυϊκής λειτουργίας.
Στο πλαίσιο της μεταπτυχιακής του διατριβής ασχολήθηκε ερευνητικά με τη νευρομυϊκή απόδοση και την παραγωγή δύναμης κατά την εκτέλεση πλειομετρικών αλμάτων, μελετώντας τη σχέση μεταξύ του χρόνου επαφής (Ground Contact Time) και του Ρυθμού Ανάπτυξης Δύναμης (Rate of Force Development – RFD). Η ερευνητική του εργασία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Medicine & Science in Sports & Exercise (MSSE).
Έχει εκπαιδευτεί διεθνώς μέσω της Functional Anatomy Seminars, αποκτώντας τις πιστοποιήσεις FRC® Mobility Specialist (FRCms) και FRA® Assessment Specialist (FRA), με αντικείμενο την αξιολόγηση και ανάπτυξη της κινητικότητας και της λειτουργικής αποκατάστασης του μυοσκελετικού συστήματος. Στο παρελθόν υπήρξε σπουδαστής της Elite Trainers Education, όπου ολοκλήρωσε σειρά προγραμμάτων επιμόρφωσης.
Επαγγελματικά δραστηριοποιείται στις Σέρρες ως γυμναστής και Personal Trainer, ενώ παράλληλα δραστηριοποιείται στον χώρο του αθλητισμού ως προπονητής καλαθοσφαίρισης. Έχει επίσης εργαστεί με ειδικούς πληθυσμούς, με αντικείμενο τη δημιουργία και εφαρμογή προσαρμοσμένων προγραμμάτων άσκησης.
Το κύριο επαγγελματικό και επιστημονικό του ενδιαφέρον επικεντρώνεται στο Strength & Conditioning, την αξιολόγηση της ανθρώπινης κίνησης, την ανάπτυξη της κινητικότητας, τη λειτουργική αποκατάσταση και την πλειομετρική προπόνηση, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, την πρόληψη τραυματισμών και την ασφαλή επιστροφή στην άθληση.